近日，我院举办“科学减重、医者先行”总结暨表彰大会，标志着为期数月的职工健康促进活动圆满落下帷幕。副院长谢光平出席会议。

总结会上，医院对在项目中表现突出的职工进行了表彰。谢光平表示，医院将持续开展各类健康促进活动，鼓励医务人员成为健康生活的倡导者和实践者，通过医者先行，带动更广泛群体践行健康生活。

“科学减重、医者先行”活动自今年5月启动以来，得到全院职工的积极响应。为确保干预措施的科学性与有效性，医院体重管理办公室基于前期报名职工健康体检数据，筛选并邀请了20名职工加入为期三个月的规范化体重管理项目。参与职工通过“数据监测+知识学习+群体支持”的综合干预模式，系统开展体重管理实践。在6月至9月的干预期内，专家团队为每位参与者制定了个体化减重方案，并组织开展了包括健康知识讲座、运动指导课程、期中交流会在内的多项线上线下活动。课程内容涵盖营养膳食搭配、科学运动方法、平台期应对策略及运动损伤预防等实用主题，形成了一套集监测、评估、干预、随访于一体的闭环健康管理路径。

活动交出亮眼成绩单。据统计，最终完成全程干预的17名职工，在三个月内累计减重达96.05千克，人均减重约5.65千克，三月平均体重下降比例为6.67%，内脏脂肪面积人均减少14.6cm2，达到预期健康改善目标。更值得关注的是，参与者的多项血生化指标在活动后呈现积极变化，包括空腹血糖、糖化血红蛋白、甘油三酯、总胆固醇等关键代谢指标均得到优化，体现出体重管理对代谢健康的积极影响。

此次项目是我院将健康管理理念融入职工关怀活动的积极实践，这场由医务人员亲身示范的健康实践，不仅收获了实实在在的健康效益，更为广大群众追求健康生活方式提供了示范案例，也为后续开展健康促进工作提供了有益经验。